Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

В Мурманской области запущено в эксплуатацию уникальное рыбоводческое хозяйство

Новые  модернизированные предприятия агропрома
В конце августа 2019 года в посёлке Ура-Губа Кольского района состоялось открытие уникального для Северо-Запада России рыбоводческого производства — крестьянско-фермерского хозяйства «Акваферма».
Предприятие было создано в 2016 году группой энтузиастов, увлечённых европейским опытом выращивания рыбы в здоровой среде. Девиз «Аквафермы» — «Экология и здоровье». Это единственное в регионе прудовое хозяйство аквакультуры проточного типа. Вода в садки попадает самотеком из реки Ура, проходит через земляные пруды, очистные отстойники и возвращается назад в реку. Рыба лососёвых пород развивается практически в естественных условиях, без стеснения и связанных с этим болезней.
В декабре 2018 года были получены все необходимые разрешения и заключения экспертиз, «Акваферме» в аренду на 49 лет предоставлен земельный участок на берегу р. Ура.
Ферма рассчитана на единовременное содержание до 800 тонн рыбы, из них — до 500 тонн товарной рыбы в год. Проектная мощность производства — 300 тонн в год, выход на неё планируется в течение трёх лет.

В Липецкой области начали выпускать кормовой витамин Е

Новые и модернизированные предприятия агропрома
10 октября, в рамках Всероссийской агропромышленной выставки «Золотая осень-2019» была представлена мировая инновация от группы компаний «МЕГАМИКС» — Инновит Е60.
Производство незаменимого для развития и здорового роста животных витамина Е запущено в ОЭЗ «Тербуны» Липецкой области. Выпуск витамина знаменует собой возвращение на сельскохозяйственный рынок отечественных кормовых витаминов после 25-летнего перерыва. Последнюю четверть века спрос обеспечивался исключительно за счет импорта.

Первое производство рапсового масла открылось в Вологодской области

Новые и модернизированные предприятия агропрома
Оно находится в д. Юрово Грязовецкого района. Изготовлением продукта занимается СПК «Племзавод-колхоз им. 50-летия СССР».
Рапсовое масло не зря называют «северным оливковым». Они очень схожи по своим биохимическим свойствам. По некоторым показателям рапс даже превосходит своего европейского конкурента. Оно максимально насыщено витамином Е и содержит множество полезных для пищеварения питательных веществ и кислот. Рапсовое масло обладает приятным ореховым запахом и характерным вкусом. Цвет — привычный для потребителя.
Долгое время этой масличной культуре не уделялось должного внимания. Вологодские аграрии решили исправить этот недочёт. Первый тестовый розлив масла уже произошёл. Производители обещали нарастить объём и уже в ближайшее время поставить продукт на прилавки вологодских магазинов.

770 млн рублей. В Алтайском крае открыт реабилитиационный центр ортопедо-травматологического профиля

Медучреждения
Центр ортопедо-травматологического профиля «Территория здоровья», построенный в рамках государственно-частного партнерства, открыли в Барнауле 2 июля. Комплекс реабилитации, оснащенный современным оборудованием, построили в сжатые сроки, за два неполных года. Стоимость его строительства и оснащения — 770 млн рублей.
В составе реабилитационного центра «Территория здоровья» — стационар на 148 коек, дневной стационар, консультативная поликлиника, бассейн, залы ЛФК, массажные кабинеты, кабинет виртуальной реабилитации, учреждение оснащено современным высокотехнологичным оборудованием для проведения комплексного реабилитационного лечения. В центре уже проходят реабилитацию первые пациенты — их порядка 100 человек.

В Московской области открылся сосудистый центр, 250 млн рублей.

Медучреждения
В Чехове открыт медицинский сосудистый центр. В учреждении готовы выполнять не менее тысячи коронарных вмешательств в год. Здесь будут оказывать экстренную помощь больным с острым коронарным синдромом и острым инфарктом миокарда, плановую помощь пациентам с ишемической болезнью сердца, с заболеваниями периферических сосудов при облитерирующем атеросклерозе.
Центр построен в рамках государственного и частного партнёрства. Общий объём инвестиций в проект составил 250 млн рублей. Приём больных будет осуществляться по полисам ОМС.

Крапива - ОЧЕНЬ много халявных витаминов. (салаты, супы, супы-пюре, тушёные блюда)

Весна, приносит со всякими приятностями и две больших проблемы: сперматоксикоз и авитаминоз.
Если насчёт первого вы как-нибудь сами разбирайтесь, то насчёт второго помогу.
Мы, жители современных мегаполисов, привыкли бороться с нехваткой витаминов либо при помощи аптеки, либо заморскими фруктами.
Ни в том ни в другом нет больших минусов, кроме высоких цен и небольшой пользы.
Я же вам советую обратить внимание на местную флору: дёшево и крайне сердито!
Во всяких прошлогодних лимонах, яблоках и виноградах к этому времени сохраняется едва ли половина и так немногочисленных витаминов.
Я же предлагаю огроменную кучу витаминов. Причём на халяву!Collapse )

Баня - это наше Всё!

Банные правила от меня :)) и от http://biocentr.org/bannyie-pravila.html
Индусы верят и тут я с ними согласен, что холод может забираться в наш организм.
Советую вам не спорить с этим или искать истину, а просто сходить в баню. :)
Надо признать, что доступность бани снижает уважение к ней как к оздоровительной процедуре. И напрасно.
Правильное посещение бани - это большой стресс для организма и соответственно тренировка иммунной системы,
внутренних органов, очищение организма.
Очень важно то, что баня повышает психологический настрой, внутреннюю энергетику.
При нынешних погодах и постоянных стрессах на работе - самое оно!
Если хотите оздоровиться, а не подорвать своё здоровье, то надо обязательно соблюдать правила посещения парной! Collapse )

Эдна Левитт (возраст это не диагноз)

Автор:age_happiness
1016672_431915383583245_1927533661_n

В 65 лет Эдна Левитт полностью поменяла сферу деятельности: она стала профессиональным фитнес-инструктором. Все ее клиенты — люди старшего возраста.
В 70 Эдна написала книгу о том, как правильно тренироваться в зрелом возрасте.
Однажды сын Эдны Левитт сказал ей: «Ты уже женщина среднего возраста, пора тебе начать ходить в тренажерный зал».
Левитт, которой к этому моменту было уже за 50, согласилась и приступила к тренировкам.Collapse )

7 упражнений для укрепления спины

Боль в спине — бич нашего времени, ведь столько людей вынуждены постоянно сидеть на рабочем месте, не вставая. Хорошо, если есть возможность сидеть за компьютером в правильном положении, это уменьшает нагрузку на спину. Грамотно организованное место для сидения — первый шаг к избавлению от боли в спине. Также очень важно заняться зарядкой, которая укрепит мышцы спины. Из-за слабых, плохо тренированных мышц возникают дискомфортные ощущения — спина не выдерживает напряжения. Предлагаемый комплекс из 7 упражнений нужно выполнять каждый день, уделяя ему всего 20 минут. С помощью такой тренировки ты сможешь накачать мышцы спины в домашних условиях, не прибегая к упражнениям с утяжелением. Гордись своей сильной спиной и забудь о боли!

1. Ляг на пол, согни ногу в колене и прижми к груди. Задержись в этом положении, почувствовав, как растягиваются мышцы поясницы на 20 секунд. Повтори 3 раза для каждой ноги.

Collapse )

Плохое знание математики губит россиян. (Алкогольная экспонента)

Не знаю как вас, но лично меня массовая новогодняя истерия, с какого-то возраста начала напрягать.
Многие, как в детстве, ждут от этого праздника чуда, и, чтобы уж наверняка, пытаются алкоголем усилить восприятие, но такие эксперименты могут быть Очень опасны.
С детьми то всё ясно - они просто живут так. Ну, а взрослые, решившие впасть в детство на несколько дней - это группа риска. Детство по-взрослому, то есть напиться до отключки и наестся до разрыва живота - это опасные игры со Здоровьем.
Ничто лучше не характеризует нашу национальную особенность как стремление дойти до конца, что в питие, что в драке.
Мы - нация непрерывно стремящаяся заглянуть за край, патамушта бесстрашные и любознательные очень.Collapse )